ピーチラックの効果はいかに… 実際に使ってみた体験談と購入方法

 

ピーチラック外箱

 

痔の時って、便意が来る度に暗い気持ちになりますよね。 

「あー またおしりから血が出るんだろうな 怖いなー」

私も痔になった時はそんな毎日でした。

 

これは私がピーチラック 乙字湯という薬だけで痔を治した時の体験談です。

あなたも座る度に神経使ったり、トイレに行く度に怖い思いをする生活とお別れして、以前のような快適な生活を取り戻したいと思いませんか?

 

これは2017年に起きたことです。 座るとお尻の穴のあたりがズキズキ痛むようになりました。 えー もしかして痔になっちゃったのかな。

私の仕事は座ってする作業が多いですし、趣味もゲームをしたり音楽を聴いたりなので座っている時間が長すぎたのでしょうか。

 

            

 

そして、4~5日してトイレでがんばっていると肛門にチクッと痛みが走りました。 ああやっぱり痔だったのかな… と思い、下を見てみるとおしりから血がポタポタと垂れていました。

痔になったのは初めてだったので、ちょっと戸惑いました。 しかし、医者に行くのは恥ずかしいし、まずは薬を試してみようと思いました。

 

薬選びをかなり真剣にやった結果…

 

いい薬はないかと調べていた時によく見かけた言葉が「たとえ治っても体質改善しないと痔は再発する」でした。 

それはそうですよね。 痔になったのには何か原因があるわけですから、その原因を体からを取り除かないで対症療法で痔だけ治しても根本的な解決にはなりませんよね。

ちなみに後から勉強して分かったことなんですが、痔の主な原因は便秘うっ血だそうです。(痔ろうはまた別の原因があるのですが…)

そこでいろいろと調べた結果、よさそうだと思ったのがピーチラック乙字湯です。 これは漢方薬なので体質改善ができると思い、これを選びました。 

 

箱の裏側。妊娠中の方は医師に相談を などの大事なことが書かれている。 注文後3日程で届きます。 宅配便ではなく、ポストに届きますので留守中でもちゃんと届くので安心です。

 

飲み始めて2日目にさっそく変化がありました。

痔はさすがにすぐには治りませんでしたが、いきまなくても便がスルスルと出るようになりました。 ピーチラックの生薬の効果が出てきたようです。

大をするたびに血がポタポタ出てくるのってけっこう怖いものでしたが、1週間ほどすると出血の量がかなり減ってきたのでうれしくなりました。

20日目頃になると、座ってもおしりが痛くなくなりました。 だいぶ効いてきた感じです。 それでも、大をするとまだ出血がありましたが‥‥

それからも、ピーチラックを毎日2回飲みました。 

 

クリックで拡大できます。

これが1日分です。 右は1回分をお皿に出してみたところ。 朝夕の2回飲みます。 実はそれほど苦くないです。 

 

そして、一ヶ月とちょっとしたら大をしても全く出血しなくなりました。 ああ、やっと出血しなくなった。 その時は本当に嬉しかったです。

 

 

医者に行かずに症状が治まって本当によかったと思いました。  私の場合は、ピーチラックを飲み始めてから出血しなくなるまで40日ぐらいでした。

ちなみに私の場合は出血する数日前から痛みがあり、また痔ろうではなかったので、初期の血栓性外痔核だったのだと思います。

 

後は再発しないように次の4つのことを心がけるようにしました。

を冷やさないようにする

気がついたら軽く体を動かす(痔予防に良い体操は後述しています)

なるべく座る時間を減らす

食生活にも気をつける

そして、もう2ヶ月ピーチラックを続けました。 

 

1箱には32包(16日分)が入っています。

今はもう飲んでいませんが、痔の再発はあれから一度もありません。

ありがとうございます! 漢方生薬研究所さん!(ピーチラックのメーカーさん)ついにやりました。  医者に行かなくても痔が治りましたよ。

 

ピーチラックは痔になりやすい体質自体を改善する薬ですから、他の方のレビューでも「治る➜再発を繰り返していたのにピーチラックを使うようになったら痔ができなくなった」という方もいらっしゃいます。

塗り薬では完治しなかったという方もピーチラックなら完治するかもしれません。

 

また、痔は早く治さないと進行していきます。

切れ痔の場合でしたら急性裂肛から慢性裂肛へ、いぼ痔の場合は進行度1~進行度4、さらには嵌頓痔核になる可能性もあります。

※嵌頓痔核とは肛門から脱出した内痔核が肛門括約筋で締めつけられたものです。 腫れや出血をともなって激しく痛みます。 

ピーチラックは高い薬のようですが、痔は進行するほど薬だけで治すのは難しくなってしまいます。

進行度4の痔核や嵌頓痔核の手術には30万円ぐらい必要だそうです。 しかも、手術で治しても体質が改善したわけではないのでまた再発する可能性も大きいです。

 

特別定期キャンペーンなら初回が半額で2回目以降もお得

 

 

※重要※ ピーチラックの効果的な飲み方

 

ピーチラックに限らず、漢方薬は空腹時に飲むのが一番効果的な飲み方です。 胃の中で食べものと混ざってしまうと効果が弱くなってしまうからです。 

Q&Aにも食前または食間に服用することと書いてあります。 

 

間違えて理解している人が多いのですが、食間とは食事中という意味ではありません。 食事の2時間ぐらい後のことです。 繰り返しますが、ピーチラックは食前か食間の胃に何も入っていない時に飲みましょう

 

それから、妊婦さんがピーチラックを飲むと流産・早産になる危険性があると書いてありますね。 妊婦さんは絶対に飲まないようにしましょう。

 

乙字湯の効果と効能  実は肛門科でも使われている医薬品です

 

乙字湯は第2類医薬品で、病院でも痔の治療によく処方されているとの事です。 だから効くんですね。

効果・効能は痔核(いぼ痔)、きれ痔、軽度の脱肛(出痔)、便秘です。

ピーチラックに使われている生薬

 

第2類医薬品は他に風邪薬・胃腸薬・鎮痛剤などが該当します。

漢方薬といっても、江戸時代に原 南陽という日本の医者が創った方剤だそうです。 そんなに昔からある薬だったんですね。

 

ピーチラックの飲み方・痔を防ぐアドバイスなどが載っている豊富な冊子付き

 

 

ピーチラックには、ピーチラックの飲み方・痔になりにくい体をつくるためのアドバイス・漢方の考え方・健康まめ知識・Q&A・利用者の声などが書かれた冊子が付いてきます。

 また、ピーチラックは中身が分からない箱で届けられますし、箱にも商品名が書かれないので、痔であることが家族にばれたりしにくいのでいいですね。

 

特に女性にはうれしいポイントなのではないでしょうか。 

 

また、箱はそれほど大きくないので、宅配便ではなくポストに投函されます。 留守がちな人でも再配達してもらう必要がないのも良いです

 

ピーチラックが一番安いのはどこ? 薬局・Amazon・楽天でも買える?

 

ピーチラックはマツモトキヨシやウエルシアなどの有名ドラッグストアのチェーン店では販売されていません。

 

 

Amazonや楽天なら購入できます。 Amazonでの値段は、

 

4,200円となっていますが、primeに入っていないと送料もかかるので1箱4,550円です。 

 

楽天での値段はどうでしょう?

楽天は送料無料で、4,298円です。(Amazonも楽天も税込です)ヤフーショッピングでは、検索してもヒットしませんでした。

 

でも、もっと安く買える方法があります。 公式サイトで定期購入することです。 定期購入と言いましても、美容商品などによくある、何回以上継続しなくてはいけないといった条件は全くなく、いつでも解約できるのでご安心ください。 

 

Amazonや楽天では1箱4,000円以上しますが、例えば定期コースの2箱特別モニターコースですと初回が2箱で3,960円とよその約半額です。 2回目以降もAmazonなどで買うよりかなり安くなります。 定期コースの詳しい説明は次の項目でいたします

なお、ドン・キホーテ・東急ハンズ・ロフトなどでは取り扱っておりません。

 

ピーチラックの定期コースについて、公式サイトより分かりやすく説明します

 

それでは、ピーチラックの定期購入について説明します。 

ピーチラックには2種類のコースがあります。

「1箱特別モニターコース」、「2箱特別モニターコース」

の2種類です。

 

1箱特別モニターコース

これは16日おきに1箱送られてくるというコースです。 最初の1箱が定価3,980円の約半額の1,980円で、2回目以降はずーっと定価の7%引きの3,680円です

 

 

一度開封してしまうとおそらく返品はできないでしょうから、体質に合うか不安な方はこの1箱特別モニターコースがいいと思います。

 

 

2箱特別モニターコース ⇐これがオススメ!送料が無料です

これは毎月2箱送られてくるというコースです。 最初の2箱が定価7,960円の約半額の3,960円です。 2回目以降はずーっと定価の12%引きの6,960円です。(1箱あたり3,480円) 

購入金額が5,000円以上だと送料が無料になるので、2箱特別モニターコースは毎回送料無料です。 おすすめです。

 

 

 

特別キャンペーン中で1回目が半額 解約もいつでも可能

 

 

 

通常購入(単品)もできますが、送料がかかってしまいます。

 

 

購入方法のまとめ

 

コースで注文した場合の、2回目以降の1箱あたりの価格は以下のようになります。

「1箱特別モニターコース」‥‥‥1箱あたり3,680円

「2箱特別モニターコース」‥‥‥1箱あたり3,480円(2箱で6,960円なので)

 

コースで申し込むとここがお得

 

●最初の1回が半額になる(初めて注文する方のみ)

●2回目以降もずっと割引価格になる
「1箱特別モニターコース」は7%引き、「2箱特別モニターコース」は12%引き

●初回お届け時のみですが、送料が無料になる
「2箱特別モニターコース」は毎回送料無料です。購入金額5,000円以上だと送料無料なので

●支払手数料も漢方生薬研究所が負担(対象はクレジットカード決済とコンビニ払いのみ)

 

 

ちなみに、コースにしないで1箱ごとに買うこともできますが、初回から送料がかかってしまいます。

コースはいつでも解約できるので、単品で買うメリットは全く無いです。

 

支払い方法について

 

支払いの方法はクレジットカード・コンビニ払い(後払い)・Amazon Payの3つから選べます。

申し込む時に「コンビニ払い」を選ぶと、後日請求書が郵送されて来ます。

利用可能なコンビニエンスストア

 

解約のしかた

 

全てのコースはいつでも休止出来ます。

また、全てのコースはいつでも他のコースに変更することもできます。 解約や変更をするには次回お届け予定日の10日前に電話をすればいいのです

 

送料について

 

通常送料は以下のとおりです。

全国一律

メール便:350円(税込)
宅配便:540円(税込)

※特別モニターコースの初回お届け、購入金額が5,000円以上を上回る場合は送料無料です

 

あれ以来再発はしていません

 

 

私が痔になったのは2017年のはじめの頃です。 ですから、もう2年以上再発していないわけです。

もうピーチラックも服用していないのですが、おしりの筋肉をキュッと締めたりゆるめたりする運動をすると血行がよくなって痔の予防にすごくいいらしいので、今でも信号待ちの時とかちょっとした時間にやるようにしています。

おしりから血が垂れるなんて怖い思いをするのは二度とごめんですからね。

ピーチラックについてのお話はここまでとなります。 読んでいただきありがとうございます。

 

 

当サイトでは1日たった1分のトレーニングで痔を治すという書籍『痔獄からの解放』もおすすめしています。 5年以上も売れ続けているロングセラー商品なんですよ。 購入した方の98.7%が効果を実感している方法だそうです。 また、90日実践してみて効果がなかった場合の全額返金保障付きです

痔獄からの解放

 

 

 

 

 

 

 

ピーチラックの他の購入者様の口コミ・レビュー

                   

 

ピーチラックは私にはよく効きましたが、他の方はどうなんでしょうか? 

ピーチラック口コミを集めてみました。

 

まずは悪い口コミから。

悪い口コミ

 

やっぱり漢方薬ですね。 体に優しいとは思いますが、すぐに痔に効く訳ではないですね。

 

ピーチラックを飲み始めて1ヶ月になりますが、やっぱり体調が悪いときは痛みが出ます。

効果としては感じられていません、もう少し継続はしてみますが、 それでも効果がなければ、塗り薬にしようかなと考えています。

 

いきなり切れ痔になってしまい、医者に行くのがどうしても嫌でネットで口コミランキング上位のピーチラックを購入しました。

 苦いのも漢方薬なら当たり前だと我慢できましたが、痔がよくなる前に、おなかがかなり緩くなりました。

よくは分からないですけど、切れ痔に対して緩い便はよくないのではないかと思い止める事にしました、本当は便秘も悩みだったので、これはこれでなんですけど

 

とにかく苦いです。 どうしても続けることが出来ません。 子供みたいですけど、 無理なものは無理なので

 

 

悪い口コミには、効果が出るのが遅いというものが多いですね。 

ピーチラックには6種類の生薬が使われているわけですが、使われている生薬の効能を一つづつ見てみますとそれらの主な効能は「血行を良くする」、「炎症を抑える」、「腸内環境を整える」、「鎮痛作用がある」、「便秘を改善する」などです。  

 

 

ピーチラックは対症療法用の薬ではなく、体質を改善して痔を治す薬なのですね。 したがって、効果が出るのが遅い方がいるのは当然のことだと私は思います。 

しかし、私の場合は40日ほどでほぼ治癒しましたから、効果が出るのが遅い人ばかりではないと思います。

あとは、苦いからやめてしまったという方もおりますが、そんな事でやめてしまうのはもったいないですよね。 

本当に苦いのがダメな方はオブラートやゼリーで包んで飲んでもいいわけですし。 

私はそれほど苦いとは思いませんでした。 ブラックコーヒーが飲めないような方にはつらいかもしれませんね。(コーヒーの苦さとは全然違いますけどね)

また、ピーチラックは顆粒なのですが、公式サイトには顆粒をお湯に溶かして飲んでも問題ないと書いてあります。 これも苦いことには変わりがありませんが。

 

お腹が緩くなるのが嫌だという方もいらっしゃいますね。 便秘を改善する生薬が効いたから便が緩くなっているのに、それでどうしてやめてしまうのでしょう? これまたもったいないです。

大体、痔なのにかたーい便が出る方が患部によくないし恐ろしいと思いますが。

 

良い口コミ

 

便秘体質で辛いものが大好きなので、よくお尻が切れていました。

最近はキレ痔だけでなくイボ痔までも発症し、手術するしかないのかな~と憂鬱になっていましたが、ピーチラックを飲み始めてから、この3ヶ月間切れていません!

あの痛みを思い出すとぞっとするので、これからもピーチラックを継続していこうと思います。

 

長年のデスクワークで慢性的なイボ痔です。 いろいろな市販薬を試しましたが、なかなか完治しませんでした。 

ピーチラックも期待はしていませんでしたが、私にはピッタリだったのかここのとこイボ痔には悩まされていません。

お通じもスッキリで、お尻に悩みが無い快適さを痛感しています。

 

出産後にお尻に違和感を感じ始め、やがて激痛が走るようになり、生まれて初めていぼ痔になりました。

市販の薬を塗布していましたが、便秘も重なってなかなか完治しませんでした。 病院に行くのは恥ずかしかったので、ピーチラックを飲み始めました。 

これでダメだったら病院に行こうと思ってましたが、お通じがスッキリになり、繰り返されていたいぼ痔ができなくなりました。 苦いのが難点ですが、いぼ痔が完治したことを考えれば「良薬は口に苦し」ということで納得しています。

 

他にもツイッターでピーチラックについて語っている方がいらっしゃいますので載せておきます。

 

 

利用者の口コミを見て私が感じたこと

 

●ピーチラックはやはり漢方薬ということもあり、ある程度の期間飲み続けることが大事だと思います。 

●苦いのがどうしてもダメという方はオブラートやゼリーなどで包んで飲みましょう。

 

体質が良くなって、くり返しできていた痔ができなくなったという方もいらっしゃいますね。  ここが塗り薬とは違うところですね。 塗り薬では完治しなかった方もピーチラックを試してみてはいかがでしょうか。

 

 

⇧ ピーチラック公式サイトはこちら ⇧

《特別モニターコースだと1回目は半額です!》

 

 

ジムに通わなくても出来る筋トレのメニュー

 

このページでは家でも出来る筋トレ法向けのメニューを紹介していきます。 

この少ない労力で筋肉をつける方法の基本をまだ読んでいない方はまずこちらを読んでからこのページのメニューを見てください。 簡単に理解できる内容です。

 

それでは始めます。 まずはダンベルセットを購入してください。 なくてもトレーニングはできますが、ダンベルスクワットなど足を鍛えるのにとても効果的なトレーニングもあるのでダンベルがあった方がいいです。

また、最初に道具にお金をかけた方が、せっかく買ったんだしということで長続きもしやすくなると思います。

楽天やAmazonで6,000円ぐらいからあります。 より安全なラバータイプをおすすめします。

ラバータイプのダンベルセット

そして、トレーニングをする時は室内用のシューズを履くことをおすすめします。 万が一ダンベルを足の上に落としてしまった時に少しでも怪我を軽くするためです。 注意力がないから不安という方は安全靴が一番いいでしょう。

 

脚・おしり

 

スクワット

 

①普通に立って両手を胸の前で組みます。(腕の反動を使えないようにするため)

②ゆっくりと腰を落として、椅子に座るような姿勢をとります。 ひざが90度に曲がるまで腰を落とします。

③ゆっくりと立ち上がりますが、ひざを伸ばしきらずに少しだけ曲げておきます。 筋肉を休ませないようにするためです。

 

これを10回×3セットやります。 きつくて出来なかったら出来る回数×3セットでいいです。

筋肉がついて、この普通のスクワットを3セットやっても筋肉痛が起きなくなったら負荷を大きくします。

ダンベルスクワットに挑戦してみましょう。 両手にダンベルを持って同じことをするだけです。 同じく10回×3セットです。

 

ダンベルスクワットの解説は1分30秒あたりから始まります。⇧

 

ブルガリアンスクワット

 

これは40cmぐらいの高さの椅子などを使います。片足の甲を下にして椅子に乗せ、もう片方の脚でスクワットをします。

片足でやるためにバランスを崩しやすいので、つかまるための椅子をもう一つ用意した方がいいです。

スクワットする方のひざが90度になるまで曲げます。 曲げた時にひざがつま先より前に出ないようにするのがコツです。

 

10回×3セットやりましょう。 片脚づつなので時間がかかりまますが脚だけではなく、すごく臀筋が鍛えられるトレーニングです。

初めてやると次の日おしりの筋肉痛がすごいはずです。 垂れ下がってきたおしりでお悩みの方にも超おすすめです。 

 

腕・胸

 

腕立て伏せ

 

誰でも知っているので紹介するほどのメニューではありませんが、10回×3セットやるとかなり鍛えられます。

普通のやり方ではきつい方は初めはひざをついて腕立て伏せをしても効果があります。 そのかわり動作をゆっくりにしてやってみてください。

筋肉がついてきて負荷を大きくしたい場合は回数を増やしてもいいですが、時間がもったいないのでリュックに本などを詰めて重くしてそれを背負って腕立て伏せをするとよいでしょう。

 

ダンベルフライ

 

腕と胸筋を鍛えるメニューです。

①仰向けに寝てダンベルを持った両手を胸の前に突き出します。

②ゆっくりと両手を下げます。 この時ひじは90度に曲げた状態にします。 筋力がついてきたらひじを伸ばした状態で下げて、さらに負荷がかかるようにしましょう。

③これを繰り返しますが、女性は胸筋を鍛えすぎるとバストが筋肉に変わってしまいますのでほどほどにした方がいいと思います。

 

⇧動画ではトレーニングベンチに寝て行っていますが、床に寝そべって行っても問題ありません。

 

 

サイドレイズ

 

この解説がとても分かりやすいです。 体の横でダンベルを上げたり下げたりします。肩の筋肉は壊れやすいそうなので、いきなり重いダンベルを使わず、動きもゆっくりとやりましょう。

 

ジャックナイフ

 

①仰向けに寝て、両手を頭の上で伸ばします。  

②両脚を上げ両手ですねのあたりをタッチします。 この時、脚を上げすぎないようにするのが大切です。 45度ぐらいの高さまで脚を上げ、両手ですねをタッチします。 最初はタッチ出来なくても構いません、出来るところまでで十分です。

③最初の姿勢に戻します。 

 

これを10回×3セットやります。 きっと次の日は筋肉痛になるでしょう。

筋肉がついてきたら、両手にメディシンボールなどの思い物を持ってやるとさらに負荷がかけられます。 

重い本などでもいいんですが、顔に落とさないように気をつけてくださいね。

 

背中

 

バックエクステンション

 

①うつ伏せになって両手を頭の後ろで組みます。

②両脚を少し浮かせて背中をゆっくりと反らします。 体育の時間などによくやらされる「背筋」を脚を浮かせてやるわけです。

 

負荷を強くしたい場合はこの動画のように頭の上に重い物を乗せてやります。 怪我をしないように気をつけて。

 

以上、家でも簡単にできるトレーニング法を紹介しましたが、一度鍛えた部位は3日休ませるという基本を忘れないようにしてください。

また、トレーニング後はたんぱく質と炭水化物を必ず摂って下さいね。 こまめに水を飲むのもお忘れなく。

 

 

トップページには漢方薬で痔が治った時の体験談が書いてあります

 

 

理にかなった正しい筋トレ法 便秘も防げるその方法とは

 

 

この理にかなった正しい筋トレ法のページの目的はボディビルの大会で優勝することではなく、少ない労力で筋肉を増やして体温を上げ、健康的な身体を手に入れることです。

体温を上げれば免疫力も上がり、内臓の機能も向上するので冷え性もよくなり、便秘などもしにくくなるからです。

それでは、さっそく正しい筋トレの要点を説明していきます。 なお、この方法はトレーニングジムでも採用している信頼できる方法です。

 


 

どのトレーニングも、なんとか10回ぐらい出来るきつさのものを3セット行います。 きつさはダンベルの重さを変えたり10回を12回や15回などに増やしたりして調節します。

セットの間の休み時間は1分ぐらいがベスト。

翌日に筋肉痛が起きていればそのトレーニングは成功したと言えます。

ただし、同じ部位を毎日鍛えてはいけません。 損傷した筋繊維の回復には72時間(3日)ほど必要だからです。

筋肉痛が起きている部位に負荷をかけても無駄な苦労になってしまいますし、怪我をする可能性も大きいです。

腿と腹筋を鍛えたら次の日は腕と背筋を鍛えるなど、鍛える部位を毎日変えるようにします。

時間がない方は1日1部位でもいいでしょう。

身体のどこかがいつも筋肉痛になりますが、損傷した筋繊維を修復するだけでカロリーを消費するので、この筋トレ法はダイエットにもなります。

また、1つの部位を3日に1度ぐらい鍛えればいいので、間違った筋トレ法よりも楽です。

筋トレは食事の前にするようにし、筋トレ後はいろんな栄養素を摂るようにしますが、炭水化物たんぱく質は必ず摂るようにします。

太るのが嫌でたんぱく質だけを摂る方がいますが、それだと体を動かすのにもたんぱく質を消費してしまうので筋肉が付きづらくなるのです。

体を動かすには炭水化物が必要です。 マラソンランナーも大会前にスパゲティを食べたりしますよね。

また、水もこまめに大量に摂り、1日にできれば2リットルは飲みましょう。

水には細胞が活動する時の燃料になる・筋肉に栄養や酸素を届ける・血液をさらさらにしてくれる・水分が多いと脂肪がよく燃焼するなど非常に多くの役割があるからです。

この筋トレ法の目的は健康的な身体にするのが目的ですが、ダイエットも目的の方は朝食前に30分ウォーキングをするのがとてもいいです。

 

このページの内容をまとめますと

1メニューはきつめのトレーニングを10回×3セット行う

セットの合間は約1分休む

翌日、鍛えた部位が筋肉痛になるぐらいのきつさが必要

一度鍛えた部位は72時間休ませる

鍛える部位は毎日変える

筋トレ後は炭水化物とたんぱく質を必ず摂る

水分もこまめにたくさん飲む(できれば1日に2リットルほど)

 

具体的な筋トレメニューをこちらでいくつか紹介していますのでご覧ください。 ジムに通わなくても自宅で出来るものだけを選びましたのでチャレンジしてみてください。

 

トップページで痔の薬ピーチラックの解説をしています

 

 

女性の方が痔が多い理由とは 女性特有の痔の防ぎ方も紹介

 

恵仁会病院グループによりますと、痔の患者さんは男性よりも女性の方が2割以上も多いということです。 

しかも、このデーターは来院した人だけの数です。 病院に行きにくくて受診できていないという方も入れると、実はかなりの数の女性患者がいるらしいということです。

女性は特に切れ痔になりやすいのですが、切れ痔の主な原因は硬い便です。 

つまり、女性は便秘しやすいということが言えるわけですが、女性が男性よりも便秘になりやすいのは、女性には次のような便秘になりやすい要素がいろいろとあるからなのです。

 

生理と妊娠

 

女性ホルモンには卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)がありますが、黄体ホルモンには大腸のぜん動運動を抑えたり、腸内にある水分を吸収しやすくする働きがあり、そのため黄体ホルモンの分泌が高まると便がカチカチになってしまうのです。 

なお、黄体ホルモンは排卵後しばらくの間や妊娠初期によく分泌されます。

コーラックなどで有名な大正製薬によると、この生理前の便秘解消にいい方法には次のようなものがあるということです。

 

①水をこまめにたっぷり飲む

夏なら1.5リットル、冬でも最低1リットル飲むとかなり違うそうです。 便を柔らかくするのにも水分が必要なのです。

いっぺんにガブガブ飲むと吸収されないのでこまめに飲むのがポイントです。

むくみが気になるからあまり飲みたくないという人もいるようですが、水分が足りていないために身体がため込もうとするのがむくみの一因なのです。

 

②食物繊維と乳酸菌を多く摂取する

食物繊維を摂るには特に水溶性食物繊維が多いオクラ・もずくなどのネバネバ食品や海藻がおすすめです。 

乳酸菌の他にもビフィズス菌でもいいと思います。 便秘しやすい人はヨーグルト・味噌・キムチなどの発酵食品を多く摂りましょう。

便秘を防ぐ食生活については痔になりにくい食生活とはという記事も参考にして下さい。

 

③汗ばむ程度の運動をする

適度な運動をすると腸の動きが活発になります。

 

④「の」の字マッサージをする

へその下から始めて大腸の位置に沿って時計回りにマッサージをすると便通を促す効果があるとのこと。 以前ジョブチューンという番組でも便秘専門の医師がこの方法を紹介していました。

ゆっくりとやさしく押しましょう。

 

 

 

間違ったダイエット

間違ったダイエットは便秘を招きます。 特に朝食を抜くのが腸によくないです。

朝食を摂ることで眠っていた腸が動き出して、夜のうちに下行結腸に溜まっていた便を直腸へと送り出してくれます。 ですから朝食抜きダイエットをすると便秘しやすくなるのです。

ちなみに1日2食にするとよけいに太ります。 食事の回数を減らすと、その分身体は栄養を貯め込もうとするからです。

 

冷え

 

冷え性といえば女性というイメージがあるぐらいですが、なぜ女性の身体は冷えやすいかというと、男性よりも筋肉量が少ないからです。 身体の熱を作るのは主に筋肉ですから。

他にもにスカートなど身体が冷えやすい服も多いという理由もありますが…

 

ですから便秘体質を改善したいと思ったら筋肉量を増やすのが一番いいということです。

筋肉を増やして体温を上げると免疫力も上がって、便秘だけではなく他の病気にもなりにくくなります。 

癌になる人は体温が35度台などと低い人が多いと言われていますから、筋肉を増やせば癌になる確率も下がります。

ですから、健康に毎日を過ごしたいのなら是非とも筋トレをしましょう。 

筋トレというと間違った筋トレ法をしている人が多いと思いますので、このサイトで理にかなった正しい筋トレ法をご紹介します。

これは多くのトレーニングジムでも採用しているメソッドです。 

正しい方法で筋トレをすれば少ない労力で結果が出ますから、ジム通いをしないですみますし長続きもしやすいです。

➜理にかなった正しい筋トレ法はこちら

 

 

薬で痔を治したい方にトップページで痔の漢方薬を紹介しています

 

 

痔の予防のしかた

 

 

このページでは痔の予防に効果のある方法をいろいろご紹介します。 

痔になりやすい職業痔になりやすい生活習慣の2つの観点から痔の予防法をまとめてみました。

 

痔になりやすい職業

 

痔は実は職業病の一種とも言われています。 

長時間同じ姿勢でいること・体の冷え・重い物を持つことなどが痔の原因になるからなんですね。 でも、簡単に職業を変えるわけにはいきませんが、痔を予防する方法は簡単なものばかりですので是非参考にしてみてください。

 

座っている時間が長い職業

 

長時間座っていると肛門周辺の血管が圧迫され血流が悪くなってしまいますよね。 

 

血流が悪くなるといぼ痔になりやすくなります。

また、肛門周辺の血流が悪くなると腸のぜん動運動が弱まってしまうので便秘にもなりやすくなります。 

便秘になると便が硬くなりますよね。 便秘になると固くなった便で肛門を傷つけて切れ痔になったり、排便の時のいきみが原因でいぼ痔になったりもします。

 

具体的な職業の例 

トラック・バス・タクシーなどのドライバー、デスクワーカー、競輪選手など長時間座ったり、おしりに負荷がかかる職業

 

予防法

このような職業の方はドーナツ型のクッションを敷いて仕事をするといいそうです。 また1時間に一度程度でいいので立ち上がったり歩いたりして血行を良くするようにしましょう。

さらに血行にいいのが脚屈伸です。 大腿やふくらはぎの大きな筋肉を動かすので血行が良くなります。

その場で軽くジャンプするのも大変良いそうです。 内臓が上下するので内臓の血行が良くなるんだそうです。

上にも書いたようにお尻の筋肉を締めたり緩めたりする運動もいいですね。 ドライバーの方は赤信号の時におしりを少し浮かせて、肛門を締めたり力を抜いたりするだけでもとても効果があるそうです。 

あと、ある健康番組で見たのですが、立って両手を真上に上げながら伸びをするのは、痔以外にもとても体にいいそうです。 座りっぱなしの仕事をする人はこれをやらないと、血栓ができやすくなったりなど、とても血管に良くないとのことです。

 

立ちっぱなしの仕事

座っている時間が長い仕事はいかにもおしりに良くなさそうですが、実は立ちっぱなしの仕事も痔になりやすいんだそうです。

立っている時間が長いと内蔵が重力によって下を圧迫してしまうので、肛門や血管を圧迫します。 また、立ちっぱなしの仕事って接客や調理の仕事に多いので便意が来てもトイレに行きにくかったり、下半身が冷えたりして便秘や痔になりやすいんだそうです。

 

具体的な職業の例

接客業、調理師、工場・倉庫での仕事、建築業、警備員など

 

予防法

座りっぱなしの時と同様に、軽いジャンプ、脚屈伸、両手を上げて伸び、おしり締め運動などを休憩時にすると良いでしょう。

加えて、足腰が冷える職業の方は使い捨てカイロを貼ったりして腰やおしりを冷やさないようにしましょう。

 

体が冷える職業

体が冷える職業も血流が悪くなるので、痔になりやすいです。

 

 

オフィスでの仕事も、冷房が効き過ぎる環境だと体が冷えて、なおかつ座りっぱなしなので肛門周辺がうっ血してしまいます。

 

身体が冷えてしまうと、便秘にもつながってしまいます。 便秘になると痔にもなりやすい理由は上に書いた通りです。

 

具体的な職業の例

オフィスワーカー、建築作業員・土木作業員など屋外での仕事、調理師、スイミングスクールやスキーの指導員など

 

予防法

冷房を強くかけすぎないようにしたり、ひざ掛けなどで下半身を冷やさないようにしましょう。 使い捨てカイロでおしりや腰を温めましょう。 プールに入ったりした後は温かい浴槽に入って体を温めるといいそうです。

 

重い物を持つ職業

重たい物を持ち上げると大きな腹圧がかかり、中に隠れていた痔が外に出てきてしまい、いぼ痔になってしまうことがあるそうです。

 

 

また、腹圧がかかることにより肛門腺に便が入ってしまい、細菌で肛門腺が炎症して膿が出る「痔ろう」の原因にもなってしまうため、大工やスポーツ選手などの腹圧がかかる職業の方は痔になりやすいそうです。

※肛門腺とは直腸の終わりの辺りにある、粘液を分泌する小さな穴のことです。

 

具体的な職業の例

建築作業員、引越し業者、工場作業員など

 

予防法

仕事が終わったら毎日お風呂に入り血流を良くしましょう。 また、肛門をシャワー付トイレでしっかりと洗い、清潔に保つことも大切だそうです。

 

痔になりやすい生活習慣

今度は生活習慣ごとの対策を見ていきましょう。 痔になりやすい生活習慣はなんと6つもあります。

 

1. 体を冷やす

体を冷やすと便秘になって、痔にもなると上にも書きましたね。 

普段から冷たい飲み物は控えて温かい飲み物を飲むようにしたり、冷房の効かせすぎにも気をつけましょう。 体が冷えたら帰宅後に浴槽で温めるのも忘ないようにしたいですね。

 

2. 便秘しがちな生活

便秘になるとトイレでいきむようになりますよね。 いきんで排便すると肛門に負担がかかって痔になりやすくなります。

 

 

便秘の原因は冷えやストレスなどいろいろありますが、水分を摂らなすぎるのも原因の一つなんです。 水である程度やわらかくしてあげないと便が出にくいんです。 野菜や海藻もバランスよく食べるのも便秘を防ぐのに効果ありだそうです。 

また女性に注意が必要なのは月経前です。 ホルモンの働きにより腸の運動が鈍くなりますから便秘になりがちなのです。 

便秘って痔だけじゃなく、直腸がんになりやすくなったり、脳動脈瘤が出来やすくなったり(いきんで脳の血管に圧力がかかるため)本当に万病の元なんですよね。

軽く見ないで、いつもするっと排便できるようにしたいですね。

 

3. 運動不足

運動不足は全身の血行不良や冷えを起こし、また腸のぜん動運動を弱くするので便秘になるんだそうです。

 

私も毎日、適度な運動をするようにしています。

 

4. 朝食を食べない

朝食を取らないと消化器官のスイッチが入らずに便秘になりやすいんだそうです。

 

食欲がなくても果物やヨーグルトを少量摂るなど、消化器官のスイッチを入れることを毎日の習慣にすることで、するっと排便できるようになるとのことです。

 

5. 食事制限ダイエット

食事制限だけのダイエットをしていると、便のかさが減って便秘になりますし、栄養が不足するので熱を作るエネルギーも減って体も冷えるそうです。

食事制限ダイエットだけで痩せようとすると痔になる可能性が高くなるそうです。 

運動ダイエットも取り入れて、体に負担がかかる無理なダイエットをしないようにした方がいいですね。

 

6. 辛いもの、アルコールの摂りすぎ

お酒を飲みすぎたり、辛い料理を食べすぎると下痢をしますよね。 下痢になると大腸菌などの細菌が肛門腺に入りやすくなるので、痔ろうになりやすくなるんだそうです。

 

 

辛いものの中でも特に唐辛子が要注意で、唐辛子の辛味成分であるカプサイシンは、消化・吸収されずに排出されます。

カプサイシンには発汗作用や体温を上げるという効果がありますが、粘膜などに刺激を与える作用もあり、痔の原因となったり痔を悪化させることがあるのです。

でも、唐辛子だけでなく、こしょう・わさび・からしにも要注意です。 香辛料は適量を守って、取り過ぎないようにしたいですね。

もしも痔になってしまったら、当サイトでは痔の治療にピーチラックという漢方薬をおすすめしています。

ピーチラックについてはこちらの記事で詳しく解説しております。

 

 

痔の種類

 

痔には次のような種類があります。

 

切れ痔(裂肛)

 

切れ痔は裂肛や裂け痔ともいい、小さな傷でも激しく痛みます。

また、痛みから排便をするのをためたってしまう人も多く、そのために症状が悪化するという悪循環になりやすいのも怖いです。

排便を我慢すると腸が水分を吸ってしまってますます便が硬くなって患部を傷つけやすいからです。

便秘がちの人は便が硬い傾向があるので、便秘の人や女性に多い痔です。 よく下痢をする人も肛門上皮が切れることがあります。

出血は少ないですが排便時に痛むことが多く、排便後もしばらく痛みが続きます。

切れ痔は症状の進行具合によって呼び方や治療法が変わります。

 

急性裂肛

切れ痔の初期段階です。 硬い便などが原因で肛門に傷ができたものです。 便秘がちな女性に多いです。

急性裂肛の多くは生活習慣の改善や薬で良くなります。 

 

慢性裂肛

慢性裂肛は同じ部分が繰り返し切れたことで急性裂肛が慢性化したものです。 急性裂肛に比べて傷が深くて治りにくく、潰瘍や肛門ポリープと呼ばれるものになることもあります。

さらに症状が進むと肛門はだんだんと硬く、狭くなっていきます。 この状態を肛門狭窄(こうもんきょうさく)といいます。

 

慢性化してしまうと手術が必要になることもありますので、急性裂肛のうちに治してしまいたいですね。 薬で治したいとお考えの方はこちらでピーチラックという漢方薬について詳しく解説しています。

私のピーチラックで痔が治った時の体験談も書いてありますので、よかったらご覧ください。

 

いぼ痔(痔核)

 

痔核ともいいます。 痔のなかで一番多く、痔の患者さんの約半分はいぼ痔だそうです。 いぼ痔はさらに直腸側にできる内痔核と、肛門にできる外痔核とに別れます。 

外痔核は血栓性外痔核とも呼ばれます。 私が以前かかったのも血栓性外痔核だと思います。

いぼ痔の原因は肛門内の静脈のうっ血です。

うっ血の原因としては排便時の強いいきみ・長時間同じ姿勢でいること・日頃の不摂生・ストレスなどがあります。 加えて、女性の場合は妊娠・出産もいぼ痔の原因になります。

赤ちゃんの重さで肛門に圧力がかかる上に、ホルモンバランスの変化から便秘になりやすく、出産時には強くいきまなければならないためです。

また、いぼ痔は早く治さないと、進行度1~進行度4とどんどん大きくなっていきます。

進行度3以降になると内痔核が肛門の外に出るいわゆる出痔(脱肛)になります。 もっとひどくなると、脱出した内痔核が肛門に締め付けられる嵌頓痔核という症状になります。 

出痔と嵌頓痔核については後述します。

初期の痔核なら薬で治ることも多いので進行してしまう前に治してしまいましょう。

 

出痔(脱肛)

 

内痔核が排便などが原因で肛門の外に出てしまったものを出痔といいます。 脱肛ともいいます。 出痔もいぼ痔の一種だということですね。

脱出部分は皮ふや下着とこすれて炎症を起こし痛み・出血を伴います。 また、いつも脱出していると粘液がもれ続け、周囲の皮ふがただれてかゆみを起こします

 

痔ろう(穴痔)

 

肛門腺(直腸の終わりあたりにある、粘液を分泌する小さな穴)に細菌が入ることにより、肛門腺が化膿することを痔ろうといいます。 男性に多い痔です。

市販薬では治すことができないので、なるべく早く肛門科に行きましょう。

切れ痔やいぼ痔との判別のしかたは、痔ろうだと患部が膿むので、発熱・ズキズキした痛み・腫れといった症状が見られます。 また下着に膿が付くこともあります。

痔ろうの原因はアルコールの摂りすぎやストレスによる免疫力の低下などです。 下痢をすると肛門腺に細菌が入りやすくなるからです。 

特に痔ろうになったことがある方は飲み過ぎに注意しましょう。

 

その他の痔

嵌頓痔核

肛門から脱出した痔核が肛門括約筋で締めつけられ、うっ血、むくみ、血栓形成などが起き、腫れや出血をともなって激しく痛みます。 

無理に痔核を戻そうとすると、かえって悪化させてしまうことがあります。

 

はしり痔

はしり痔とはいぼ痔のことです。 内痔核から出血すると血がシュッとほとばしるように出るのではしり痔と言われるそうです。

 

 

初期の切れ痔(裂肛)やいぼ痔(痔核)の多くは薬で完治可能です。 私はこの薬で痔を治しました。

 

 

痔になりにくい食生活とは

 

痔の原因は便の状態に大きく関わります。 便秘や下痢をしやすい人はどうしても痔にもなりやすくなりますから、普段から食生活に気を使って、いい便がスルリと出るようにしたいですね。 

このページではお通じがスムーズになる食生活について書きました。

 

水分を十分に摂る

 

 

スムーズな排便のためには便はある程度やわらかくないとダメなんです。 そのために必要なのが水分です。 

汗をかくのが嫌だからといって水を飲まないと脱水にもなりますが、便が硬くなって便秘や痔にもなるんです。

接客業などで水をそんなに飲めないという方は仕方ありませんが、せめて休日や仕事が終わった後だけでも十分な水分を摂るようにしたいですね。

 

発酵食品をよく食べる

 

発酵食品をたくさん食べて腸の中に善玉菌を増やしましょう。 善玉菌といえばビフィズス菌や乳酸菌ですね。 ヨーグルト、味噌、キムチなどを毎日食べると便秘も下痢もしにくい健康な体になりますよ。 寒い季節はキムチ鍋なんかもいいですね。

 

食物繊維をよく食べる

 

食物繊維は水分を吸収してふくらみ、便のかさを増やしてやわらかくし、腸のぜんどう運動を高めてくれます。 要するに食物繊維は腸にとてもいいということですね。 特に下痢をしやすい人は多めに食べるようにしましょう。 

ただし、食物繊維には一つだけ注意点があります。 食物繊維には水溶性食物繊維不溶性食物繊維の2種類がありますが、重症の便秘の人は後者の不溶性食物繊維が多い食べものは摂らない方がいいです。 

それはなぜかと言いますと、重症の便秘の人はぜん動運動の機能が落ちているため、便のかさが大きくなり過ぎると便が腸内で止まってしまうからです。 不溶性食物繊維には便のかさを増やす性質があるのです。 

大腸に長い時間止まった便は腸に水分を吸収されて硬くなり、さらに出にくくなってしまうのです。

重症の便秘の人が不溶性の食物繊維を摂りすぎるとさらに便秘が重症化するおそれがありますから気をつけましょう。

不溶性食物繊維が多い食べものには玄米、大麦、さつまいも、ごぼう、れんこん、にんじん、ほうれんそう、小松菜、エリンギなどがあります。 

水溶性食物繊維が多い食べものオクラ・もずくなどのネバネバ食品、海藻、らっきょう、エシャロット、モロヘイヤなどです。 便秘の人はこれらを多く摂るといいです。 

しかし、それほど重症の便秘ではないという人はどちらも摂取した方がいいです。 私が痔・便秘の予防と健康のために毎日飲んでいる健康食品がこれです。

数ある青汁の中から私が選んだ良品

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く配合されているので胃腸が弱い方などにもおすすめです。

 

食物繊維はオリゴ糖と一緒に摂るとよい

食物繊維やオリゴ糖は善玉菌の栄養源なので、食物繊維とオリゴ糖と一緒に摂ると効率よく善玉菌を増やすことが出来、腸の調子がとても良くなります。

 

朝食は必ず食べる

 

人が眠ると腸も寝ます。 朝食を抜いてしまうと、腸はいつまでも寝たままなのです。 

 

 

朝、食事をすることで眠っていた腸が活動を再開して、夜のうちに下行結腸に溜まっていた便を直腸へと送り出してくれます。 毎朝、決まった時間に食事をすることは便秘予防にとても大切なことなのです

 

便秘の改善にはツボ押しも効きます。 痔に効くツボのページもよかったらご覧ください。 また、薬で治したい方にはピーチラック乙字湯という漢方薬をおすすめしています。 詳しくはこちらの記事をご覧ください。➜ピーチラックについて

 

 

痔獄からの解放【効果なかったら全額返金】内容を少しネタバレします

 

 

1日たった1分トレーニングするだけで痔が治る方法があるのをご存じですか?  しかも、トレーニングを実践した人の98.7%の方が効果を実感している方法なんです。

 

 

そのトレーニングを考案した方はあいなか整体院という整体院の院長をしておられる、蓑田知幸先生です。 先生は柔道整復師の資格もお持ちです。

蓑田知幸先生

どうして整体師が痔の治療をしてるの?と思いましたか。 でも、そのトレーニングは整体師だからこそ発見できた方法なのだそうです。 整体と痔には密接な関係があるそうです。 そして、その方法は手術や薬を一切使わない方法なのです。

それに痔を手術で治すと再発しやすいんだそうですが、蓑田先生のトレーニング法で治すと再発もしなくなるというのも嬉しいですね。

 

 

痔獄からの解放の内容を少しネタバレしましょう

 

そのトレーニング法は、「痔獄からの解放」というマニュアルに書かれています。 それでは、痔獄からの解放の内容を少しだけネタバレしましょう。

 

痔の最大の原因とはうっ血なんです。 うっ血とは血の流れが悪くなり、 体の細部にまで血液が行き渡らない状態のことです。

 

 

うっ血は日常生活で改善することはほとんどできず、うっ血に効果的なトレーニングをすることで、初めて解消されるそうなのです。 

痔獄からの解放にはそのうっ血解消に効果的なトレーニング法が書かれているのです。 

トレーニング法の他にも、蓑田先生が編み出した「手術も薬もいらない痔の解消法」がいろいろと書かれています。

 

痔獄からの解放は次の4つの章で構成されています。

第1章 痔の正体を知ろう

第2章 知らないと痔になる!やってはいけない事

第3章 一日一分で出来る! 痔解消エクササイズ

第4章 痔を再発しないための予防策

 

そして、本には次のようなことが書かれています。

●1日たった1分でできる驚きの痔解消法とは

●通勤中にも誰にもバレずにできるエクササイズ

●仕事中に簡単にできる痔解消法

●お風呂でできる痔解消法

●どうしても痛い! そんな時の応急処置法

●痔になってしまう本当の原因とは

●痔の簡単チャックシート

●痔にならないための生活習慣

●間違いだらけの痔の常識

●痔を治すためには絶対にやってはいけないこと

●とりすぎてはいけない成分とは

●痔が消えていく驚きの呼吸法とは

●効果的なアイシング

●排便する時の大切なルール

etc

 

痔で悩んでいる人が知りたくなるようなことがたくさんありますね。

※注意※

「痔獄からの解放」の効果があるのは切れ痔いぼ痔だけです。 痔ろうには対応していませんのでお気をつけください。 痔ろうはうっ血が原因でできる痔ではないからなんですね。

 

全額返金保証について

 

でも、マニュアルだけじゃ不安という方もいらっしゃいますよね。 そういう方のために、痔獄からの解放には全額返金保証がついています。

 

下に蓑田先生のコメントを引用しておきましたが、先生はこの方法に自信があるので全額返金保証をつけたということです。 

 

90日間真剣にこの方法を実践していただいても、 全く効果がなかったと判断された場合は、マニュアル購入後90日~120日以内に 一言私にメールしてください。

あなたからお預かりした商品代金を15日以内にご指定口座にお振込みいたします。

私はあなたの痔を改善させる自信があります

 

痔獄からの解放の口コミ

 

買ってみたいけど、まだ不安という方のために「痔獄からの解放 」の口コミをいくつか載せておきます。

 

「応急処置法にビックリでした・・・」

40歳 男性

 

わたしの痔はイボ痔だったようですが、
かなり進行していたみたいで、時折激痛が走るほどでした。

このマニュアルを知って、まず実践したのが「応急処置法」でした。
まずはこの痛みを何とかしたかったので。

当然トレーニングも毎日行いました。
今では痛みは完全になくなり、イボもかなり小さくなりました。

当時は「応急処置法」はホントに重宝しました。
ビックリするような方法だったのですが、痛くてたまらなかった当時は本当に助かりました。

 

「重度の内痔核が治りました!」

27歳 女性

 

私が痔になったのは、出産がきっかけでした。

妊婦が痔になってしまう話は聞いていたのですが、産後に痛みが激しくなり、本当に悩んでいました・・・。

旦那にも相談できず、病院にも行けなかったため、 このマニュアルを購入しました。

産後の痔は切れ痔が多いと聞いていたので、 自分も切れ痔だと思い込んでいましたが、 マニュアルを読んでみて、初めて自分が内痔核であることを知りました。

それからは毎日マニュアルの内容を実行し、 今ではほとんど痔は治ってきていて、気にならない程まで改善しました!

今でも毎日続けています。

こんな素晴らしいマニュアルを提供していただき、ありがとうございました。

 

 

「いぼ痔がキレイに消えました!」

22歳 女性

 

私が痔になったのは、21才のときでした。

当時、21才で痔になったとか聞いたことなかったし、ホント恥ずかしくて友達にも親にも相談できませんでした。

何よりも辛かったのが彼氏とのデートのときです!

映画見たりするのがホント苦痛で、イボが飛び出しちゃったらもうデートどころじゃなかったです。

病院には行きませんでした。
塗り薬は毎日使っていたんですが効果はなかったです。

ネットをしてて蓑田先生の方法を知って、
ホントかな~と思いながらも試してみました。

そしたら、10日後には痔はほとんどなくなってました!
今ではもう完全に消えています^^

正直、治った自分が一番びっくりです。
治らないだろうな~って思ってましたから(笑)

もう今は彼氏とのデートも楽しめるし、日常生活も何も気にすることがなくなりました!
ホントにありがとうございました!

 

「半年悩んだ痔が、一週間で治りました!」

48歳男性

 

私は半年ほど前から痔になってしまい、 原因も分からずただ悩んでいました。

病院に行って薬をもらったりもしましたが、 結局治らず・・・。
椅子に座るのも辛いし、 ついには寝ているときにも痛むようになってしまいました。

そこでこのマニュアルに出会い、 はじめて自分の痔が「外痔核」と呼ばれる痔であったことが分かり、 その原因や対策を知ることが出来、とても安心しました。

半信半疑ながらも、1日1分の方法を毎日試してみました。

すると驚くことに、翌日には改善が見られ、 一週間後には痔はキレイに消えていました!

この方法を伝えてくださった蓑田先生には いくら感謝しても足りません。

今ではおしりを気にすることの無い生活を送っています。

本当にありがとうございました。

 

 

痔獄からの解放の購入方法

 

「痔獄からの解放」はAmazonや楽天ブックスなどで検索しても出てきません。 また、書店で購入することも出来ません。

 

 

 

 「痔獄からの解放」で検索しても出てきませんね

 

「痔獄からの解放」はインフォトップというサービスからのみ買うことが出来ます。 また、こちらから購入すると全額返金保証が付きますので安心です。 

このマニュアルはインフォトップの痔のカテゴリーで1位の情報商材で、5年以上も売れ続けているロングセラー商品なのです。

 

 

「痔獄からの解放」のお値段ですが、ダウンロード版と冊子版がありまして、ダウンロード版は14,800円です。

冊子版はマニュアル代の他に、送料+事務手数料として2,200円がかかりますので、合計で17,000円です。

少し高い買い物ですが、入院した場合を考えてみてください。 短い入院ですんだとしても、2泊3日でしたら8万円以上かかります。 

それに、上の方でも書きましたが手術したからといって二度と再発しないとは限らないのです。

「痔獄からの解放」で痔が治ったら、入院代、治療代、薬代が大きく節約できるでしょうし、便意が来る度に暗い気持ちになることや、座る度に痛い思いをする必要もなくなるでしょう。 

 

 90日間実践してみて効果がなかったら全額返金 

 

 

 

 

高いけど詐欺じゃないのと思われる方へ

 

買ってみないと内容の分からないものですから、そういう不安はどうしても起こりますよね。 

でも、蓑田先生はあいなか整体院という整体院の院長です。 そんな立場にある方が人を騙すような事をするでしょうか? そんな事をしたら整体院の評判がすぐに悪くなって廃業してしまいますよね。 

また、「痔獄からの解放」を販売しているインフォトップという会社で何かを販売するにはとても厳しい審査に合格しないとならないのです。

誇大表現がないか、各種法令に準拠しているか、買う人が不安・疑問に思うことはないかなどが細かくチェックされるのです。

この厳しいインフォトップで「痔獄からの解放」は5年以上もロングセラー商材として売れ続けているのですから安心していいのではないでしょうか。 

それでもまだ不安だという方は、何度も書いていますが、効果がなかった場合の全額返金保証も付いていますから試してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

支払い方法について

 

次の5つから選べます。

●クレジット決済……決済後、商品をダウンロード、または配送

●コンビニ決済……決済確認後のダウンロード、または配送

●銀行・郵便局振込み……お振込み確認後のダウンロード、または配送

●代金引換……代金決済完了後、7日以内に発送

●Bit Cash 決済……決済確認後のダウンロード、または配送

※冊子配送版は送料+事務手数料として2200円かかります。

 

 

 

 

痔獄からの解放  Q&A

 

どんな痔の種類でも、効果がありますか?
基本的には、切れ痔(裂肛)・痔核(いぼ痔)の方を対象としております。 「痔ろう」の方には対応しておりませんので、あらかじめご了承ください。
 
誰にも知られずに購入できますか?
はい大丈夫です。 冊子版をご購入された場合は、品名は記載されずに届きます。
 
自宅に届くのは困るのですが
郵便局留めが使えます。 商品を指定の郵便局に留めておき、都合の良い時に受け取りにいくことが可能です
 
女性でも出来るトレーニングですか?
はい もちろんです。 むしろ、肛門科の病院に行きづらい女性にこそ実践していただきたいトレーニングです。 筋肉を大きく使う運動や、場所を大きく取るようなものではありませんのでご安心ください
 
妊娠していてもトレーニングは可能ですか?
まったく問題ありません。 おなかに負荷がかかったり、激しい動きをするものではありません。 安心して取り組んでいただけます。 
 
トレーニングはどれくらいの広さが必要ですか?
広いスペースは特に必要ありません。 一畳程度の広さがあれば十分です。
 
自分の痔の種類が分からないのですが
自分の痔の種類の見極め方、そしてその対処法など、
マニュアル内ですべて説明してありますのでご安心ください。 
 
20年以上ずっと痔なんですが・・・効果はありますか?
痔の症状で異なりますし、効果には個人差があるので断言はできません。 しかし、何十年も痔に悩まされていて、この方法で痔を改善された方もいます。 返金保証も付いているので、一度試されてはいかがでしょうか。
 
マニュアル代金以外にお金が掛かりますか?
まったくかかりません。 

 ※Q&Aは「痔獄からの解放」販売サイトからの抜粋です。

 

 

1日1分で痔から解放される!【痔獄からの解放】“全額返金保証付”

 

 

冷え性はがんになるって本当?【薬用ホットタブ重炭酸湯】の効能・効果とは

 

 

冷えは痔の大きな原因になります。 

痔だけじゃありません。 冷え性って実はとても怖い症状なんです。 

がんの患者さんってみんな体温が35度台とかすごく低いって知ってました? なかには34度台の人もいるそうです。

 

 

体温が1度下がると免疫力が37%も下がるって言いますからね。 健康のためにも高めの体温を保ちたいですね。

 

そこで体をポカポカにするおすすめの入浴剤をご紹介します。

ホットタブ重炭酸湯です。

北川景子さんや大地真央さんも使っているんですよ。

 

高い体温をキープして医者いらずな毎日を過ごしましょう。

 

 

ホットタブ重炭酸湯の効果と効能 こんな人におすすめ

 

痔を治しても治してもまた出来てしまう人

慢性的な冷え性の人・産前産後の冷え性の人

 

肩こり・腰痛をなんとかしたい人

なんだかいつも疲れている人

リウマチ・神経痛の人

あせも・しもやけ・あれ性・ひび・あかぎれ・にきび・湿疹をなくして肌をきれいにしたい人

 

ホットタブ重炭酸湯を使うと体があたたまるしくみ

 

開発者の小星重治氏によると、「自然の炭酸温泉はどうしてこんなにあたたまるんだろう」という疑問を元に炭酸ガス入浴剤をいくつも作ってみたんだそうです。

しかし、自然の炭酸温泉のようにはあたたまらなかったので、さらに研究を続けると小星氏は炭酸ガスを発生させるだけではダメなことに気づきました。

氏は自然の炭酸温泉を徹底的に解析し、ついに炭酸ガスを水素イオンと重炭酸イオンの2つに分離することが大事なことに気づきました。 

こうして小星重治氏の長年の研究の末に誕生したのが薬用重炭酸湯ホットタブなのです。

ホットタブ重炭酸湯を使うと体があたたまるしくみは家庭でも自然の炭酸温泉そっくりのお湯につかれるからなんです。 

重炭酸湯だとぬるめのお湯でも体に負担をかけずにポカポカになるんです。

 

洗剤を使わなくても汚れが落ちるから赤ちゃんにも使える

 

重炭酸とクエン酸が肌のバリア機能を壊さずに汚れを落とす

洗剤や石鹸のような化学製品だと肌のバリア機能を傷つけてしまいますが、ホットタブなら天然成分が汚れを落としてくれるのでツヤのある肌が保たれます。 また、洗剤と違って赤ちゃんの目や口に入っても安心です。

 

効果的な使い方

 

入浴(全身・半身)

ぬるめのお湯(37~40℃)に160リットルあたりに3錠溶かしてご使用ください。(大型200リットルでは4錠)

 

一般的な家庭用の浴槽は160~180リットルです。 200リットルはかなり大きめの浴槽です。

血流が高まるのは入浴後10分以降ですから、ゆっくり15分以上のご入浴をおすすめします。 

 

洗顔

洗面器などにお湯を張りタブレットを1錠入れてください。

 

タブレットが溶け始めてから2~3分後に発泡しているお湯で、石けんなどは使わずにゆっくりとお湯をお肌になじませるようにしながら洗顔してください。 

洗い上がりのお肌がしっとり、すべすべになっていることを実感していただけます。

 

足湯

10~30リットルの少し熱めのお湯に2錠溶かしてゆっくり浸かります。 脚のむくみ取りにいいですね。 退屈しないように読書などをしてもいいでしょう。

 

 

シャワー入浴法<

専用シャワーヘッドにタブレットを1錠入れます。


1錠が7~8分で溶け切るよう少なめのお湯で頭から体を流します。 ゆっくりと頭皮をマッサージするようにシャワーしてください。 

 

専用シャワーヘッドは簡単にタブレット交換が出来、7~10分間、重炭酸シャワーを楽しめます。

 

ホットタブ重炭酸湯の成分は?

 

ホットタブの主成分は炭酸水素ナトリウム・炭酸ナトリウム・無水クエン酸・PEG6000・アルカンスルホン酸ナトリウムの5つです。 ひとつづつ簡単に説明します。

 

炭酸水素ナトリウム

重曹(重炭酸ナトリウム)のことです。 

お風呂上がりの保温効果を高める効果があります。 皮下組織を修復する作用があり、あせも、ひび、あかぎれ等の予防にも効果が期待できます。

 

炭酸ナトリウム

炭酸ソーダとも呼ばれます。

炭酸水素ナトリウムと同じく、保温効果を高める効果があります。

 

無水クエン酸

クエン酸にはいろいろな効果があります。 

入浴剤として使用した場合のクエン酸の主な効果は美肌効果・殺菌効果・体臭予防効果の3つです。

 

美肌効果

クエン酸のピーリング効果が古い角質を取り除き新しい肌へと再生させてくれるので肌がきれいになります。

※ピーリング効果とは肌に蓄積した古い角質を除去し、ターンオーバー(新陳代謝)の乱れを改善することです。

 

殺菌効果

クエン酸風呂に入ることで肌を一時的に弱酸性にし、悪玉菌を殺菌する効果が期待できます。

 

体臭予防効果

また、汗腺に吸収されると体臭の原因となるアンモニアを抑えるので体臭予防にもなります。

さらに、クエン酸によって新陳代謝が高まることでアンモニア臭も減少しやすくなります。

 

PEG6000

ポリエチレングリコール6000ともいいます。

錠剤の成形上必要な微量成分です。 体への安全性が極めて高い市販の多くの入浴剤に使われている長い歴史をもつ化合物です。安心してご入浴ください。

 

アルカンスルホン酸ナトリウム

油汚れに対して優れた洗浄力を持つ成分です。 化粧石鹸や歯磨き剤にも使用されます。

 

 

副作用はあるの?

 

ホットタブの主成分のひとつである重曹って料理にも使われるものです。(アク取りやパン作りなど) それからクエン酸は天然成分ですよね。 しかも、口に入れるわけではなく、入浴剤として使うのですから副作用が起こることはほとんど考えられないと思います。 

その他の成分の、炭酸ナトリウム・PEG6000・アルカンスルホン酸ナトリウムも人体への安全性が非常に高い成分です。

実際口コミなどでも副作用の報告はないそうです。

それに、ホットタブ重炭酸湯には香料や着色料も入っていません。 

 

 

むしろホットタブを1錠入れるとお湯が中性になるので優しいお湯になり、敏感肌の方や妊娠中の方、また生後3ヶ月以降の赤ちゃんでも安心して入れるようになります。

 

高い体温を保つために

 

熱を作るのは筋肉なんですよね。 だから、筋肉が少ない女性に冷え性の方が多いんです。 

筋肉が少なめだと炭酸ガス温泉でポカポカになっても、また体温が下がってきてしまいます。

ですから、ジムに通うまではしなくても、腕立て伏せやスクワットなど部屋でもできる運動をしたりして筋力アップ・健康維持に努めたいですね。

 

トップページではピーチラックという痔の漢方薬の解説をしています。 よかったらご覧ください。

 

 

痔に効くツボ

 

ここでは痔に効くツボを紹介します。

まずはツボの押し方の基本から説明します。 

筋肉は息を吸っている時は硬くなり、吐いている時は緩むので、ツボも息を吐きながら押すようにしましょう。 そして、息を吸いながら指を離すようにします。

押す強さは1cm沈むぐらいの強さで押すのがいいそうです。 結構強めですね。 骨があって押し込めないツボの場合はそういうイメージで押します。 押す時間は押していて疲れない程度でよく、回数は5回ぐらいでいいそうです。 押すと痛い場合は無理に強く押さないでください。

 

それでは、痔の予防に効くツボを説明します。

腕には二白(にはく)というツボがあります。 二白には消化を良くするなどの効果があります。

 

二白の場所は上の図の所です。 

手首の線と肘のしわの間を三等分して、手首から1/3のところを触ってください。 手首から太いスジが2本出てますよね。 そのスジの親指側の方の両側2箇所に二白があります。

2つのツボを人差し指と中指を使って同時に押せば効率的です。

 

次は足にあるツボ、三陰交です。 三陰交は消化器、肝臓、腎臓の働きを助ける効果があり、女性特有の症状の改善に欠かせないツボです。

 

親指側のくるぶしから手の指4本分上のところにあります。

 

ひざの近くにもあります。 足三里(あしさんり)というツボです。 

探し方は、まず、ひざの皿の真ん中に手の親指を乗せてください。(右ひざだったら、右手の親指)そして、親指と人差し指を直角にして、他の指も伸ばします。 その時に中指の先が当たっている部分が足三里です。

さらに、足三里の指4本分下に上巨虚(じょうこきょ)というツボもあります。

 

足三里の効能は胃腸の症状改善、足の疲れ・むくみ、膝の痛みなど、いろいろと効くツボです。 上巨虚の効果は胃の調子の改善、足の疲れと足三里に似ています。

 

 

髀関(ひかん)というツボも押しましょう。 

髀関は腸の働きを良くし、脚の血行促進、冷え・むくみなどにも効果があります。 

場所は腰骨の出っ張ったところの下の方、太ももの付け根のしわのすぐ下です。

足三里・上巨虚・髀関の3つは特に便秘にもよく効き、この3つのツボを毎日押しているだけでも便秘が良くなってくるので痔の予防にもなるのだそうです。

 

 

いつも便秘しているという方は大巨(だいこ)というヘソの近くにあるツボも押しましょう。 慢性的に便秘の人はこのツボが固いそうです。 

場所はヘソの指3本分下の点から左右に指3本分両外側です。 大巨は両手の指全部を使って円を描くようにもみほぐすのがいいそうです。 

 

百会という結構有名なツボも痔にいいんです。 頭のてっぺんにあるツボですね。 体の中心線と左右の耳を結んだ線が交わるところです。 

頭にあるツボなので、頭痛・鼻づまりなど頭の症状に効くツボなのですが胃腸にも良く、痔、特に痔核(いぼ痔)にも効くツボなんだそうです。

 

以上、痔に効くツボをご紹介しましたが、指で押すととても痛いという方はお灸もおすすめです。 もぐさは熱いですけど、火を使わないお灸ってのもありますよね。

 

体質改善には食事も大切です。 痔になりにくい食生活とはという記事も合わせてお読みください。 また、薬で痔を治したい方には当サイトのトップページをご覧ください。 ピーチラック乙字湯という漢方薬について詳しく説明しています。

 

 

脱肛防止器具De-nice(デナイス)の口コミと最安値情報 

 

 

脱肛防止器具 De-nice(デ・ナイス)とは

 

脱肛を防ぐため肛門に挿入して使用する器具です。

 

De-niceを使うようになってから脱肛の痛みやストレスがかなり楽になったという口コミも結構ありますので(下の方に載せています)、脱肛でつらい思いをされておられる方はどうぞ最後までお読みくださいませ。

 

※肛門の内側にできる痔核を内痔核と言い、大きくなり力を入れた時などに肛門から脱出することを脱肛と呼びます。

女性にも出産が原因となって痔がひどくなり、脱肛を起こす方が多くいらっしゃるようです。

 

 

De-niceデ・ナイス)を肛門に挿入し日常生活をおくることで脱肛症状の緩和を促します。 手軽に脱肛を防ぐことができます。

 

安心できるDe-nice(デ・ナイス)の主な特長

安心な一般医療機器登録器具

挿入時に便利なジェルを付属

日本製

衛生的な使い捨て

 

 

De-nice(デ・ナイス)はこんな方におすすめ

 

脱肛の辛い痛みや不安を手軽に解消したい方

忙しくてなかなか病院に行けない方

手術を受けたいが、会社を休んで入院する時間がない方

脱肛の症状があり辛いが、恥ずかしさや怖さで病院に行きづらい方

脱肛すると自分で押し込んで、その場しのぎで我慢している方

 

De-nice(デ・ナイス)の使い方

 

De-niceの使い方は簡単です。

De-niceを使用する前にかならず手を洗いましょう。

肛門にジェルを塗るので、感染症を防ぐためです。

 

 

付属のジェルをDe-niceまたは肛門に適量塗ります。

 

 

 

 

De-niceをゆっくりと無理なく肛門に挿入します。

※くびれの下部程度まで

 

もう一度手を洗っておしまいです。

 

こちらがDe-niceのサイズです。

 

注意事項

 

感染症などを予防するために、必ず手を洗ってから使用しましょう。

「くびれ下部程度」までの挿入とし、ストッパー部分は絶対に挿入しないでください。

ご使用後はゆっくり抜き出してください。

衛生的にお使いいただくため、単回使用となります。

使い回しが禁止されておりますので、一度ご使用になった後は必ず破棄してください

脱肛を防ぐため、肛門に挿入し使用する器具です。 本来の使用目的や使用方法以外には使用しないでください。

個人差により肛門から抜けやすい場合がございます。

挿入中は排便感に似たような感じ(排便を我慢するような感覚)となりますので、多少肛門に力を入れ、デ・ナイスが抜けにくくする必要があります。

開封後の返品・返金は一切お受けしておりません。 予めご了承下さい。

 

De-nice(デ・ナイス)の口コミ

 

デスクワーク時に装着していても仕事終りに脱肛していることがなくなった。 痛みによるストレスがなくなりました。
挿入中の不快感は多少はありますが、そのうち慣れます。 あとは落ちないか少し心配な面はあります。

排便時においては脱肛する時が多かったのですが、使用3日目くらいのときに脱肛しませんでした。 なので効果はあると思います。

 

使用時は脱肛がおさまるのでストレスが軽減されます。
つけっぱなしなところが難点かなと思います。

排便時に外さないといけないのと、常時つけていないといけないのが少し面倒かなと思います。

私は恥ずかしさから病院に行けず、トイレに行くたびにストレスになっていましたが、こちらの商品を使うとストレスから解消されます。 長期に渡って使用すると効果が現れる感じがします。

 

排便後の脱肛が戻りやすくなりました。腫脹が軽減したせいか、脱肛を戻す時の疼痛も消退しました。
しゃがみ仕事で、時々脱肛していましたが、器具装着中は脱肛しません。
また、器具使用中、出血する事はありませんでした。 

本器具を装着中、自然に脱肛する事は1度もなかったので、嵌頓の痛みから解放され、快適に過ごせました。治癒は困難でも、症状の軽減は可能だと思います。
現状、手術以外の治療法は対症療法ですが、本器具は、薬剤を使わない治療法として有効だと感じました。

 

De-niceを使うことで脱肛の痛みが楽になったという方が多いですね。

忙しくて病院に行けないという方や脱肛がなかなか治らないという方はDe-niceを試してみてはいかがでしょうか。

 

一番安く買えるDe-niceのメーカーはこちら ☟

 

 

Amazon・楽天・薬局でも買えるの? 一番安いのはどこ?

 

Amazonや楽天にもメーカーがDe-nice10個入りを出品しています。 

価格は 10778円+864円(送料)=11,642

 

メーカーから直接買うと 9,980円+864円(送料)=10,844

となります。 

 

メーカーから直接買った方が800円ぐらい得ですね

De-niceはメーカーから直接買うのが一番安い買い方です。

また、メーカーからだと、10,000円(税別)以上の注文をすると送料は無料になります。

 

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購入方法

 

クレジットカード・銀行振り込み・代引き・NP後払い(コンビニ払い)があります。 

銀行振り込みだと振り込み手数料がかかります。

代引き・NP後払いの手数料は無料です。

 

平日の12時(正午)までに注文すると、当日発送となります。 配送業者はヤマト運輸です。

ただし、銀行振込の場合は入金確認後の発送となります

 

キャンセル

 

当日12時(正午)までの注文でしたら、当日12時までに電話・メール等で連絡をすればキャンセルできます。

商品発送後のキャンセルは返品扱いとなるので、次項「返品はできるの?」をお読みください。

 

返品はできるの?

 

次の3つの条件がそろえば返品できますが、購入者の都合による返品の場合は送料と事務手数料を払わなくてはなりません

●事前にメーカーに連絡をする
●商品は未使用未開封であること
●メーカーが商品を確認をし、問題がないこと

事務手数料+送料の合計は2,000円(税別)です。 支払いは銀行振込となります。

※商品発送後、2週間以内にお振り込み下さい。

 

 

トップページに、ピーチラックという漢方薬で私の痔が治った時の体験談が書いてあります よかったらご覧ください

 

 

シャワー付トイレの清潔な使い方

 

 

シャワー付トイレから出る水って本当にきれい?

 

今ではかなりの普及率だと思われるシャワー付トイレですが、あのノズルから出るシャワーの水ってきれいだと思いますか?

私は汚いと思うんですよねあそこから出る水って。 なぜそう思うかといいますと、理由はこの写真です。

 

 

すごく汚いですよね。 水が出る穴が真っ黒になっています。

これはたぶんほとんどがカビの菌だと思うんですけど、大腸菌をはじめとするいろんな菌もいるんでしょうね、トイレですから。 

ですから、ここから出た水も結構菌を含んでいると思うんですよ。 顕微鏡で見て調べたわけじゃないですけど。

 

シャワー付トイレで洗っても便ががまだ付いてる時がある?

 

ここまで読んだ方で結構ショックを受けられた方もいらっしゃるかと思いますが、さらに驚くような事実があります。

それはシャワー付トイレで洗ってもまだ便がおしりに付いている時があるという事です。 

みなさんもシャワー付トイレで洗ってしばらくしたらおしりの穴がかゆくなって、トイレに行ってペーパーで拭いてみたら便が付いていたって経験はありませんか?

私は以前はよくありました。 今は洗い方を工夫したので全くありませんけど。 

これは便が硬い時によく起こります。 硬い便は水を当てたぐらいでは落ちない事がよくあるのです。

シャワーの勢いを一番強くしても駄目です。

 

それでは、私の考え出した清潔なシャワー付トイレの使い方を解説いたしましょう。 不潔な肛門は痔ろうの原因にもなるので、特に痔になりやすい方はよく読んでくださいね。

 

シャワー付トイレの清潔な使い方

 

まず用意するものが1つあります。 それはスプレー式の消毒用アルコールです。

 

まず、便座をきれいにする

便座にアルコールをスプレーして丸めたトイレットペーパーで拭きましょう。

特にこれは自分の家以外のトイレを使う時は絶対にやらなきゃ駄目ですよね。 消毒しないと後でおしりに変なデキモノができるかもしれません。 

「アルコールスプレーを持ち歩いてんの」と思いました?

はい、私はそうしています。 公衆トイレなんて気持ち悪くてそのまま座れませんよ。

 

そうしましたら、便座を手で下に向かって押します。 

なぜ、こんなことをするのかと言いますと、最近のシャワー付トイレは座るとすぐに便器を湿らすためにプシューってミストが出ますよね。 それも、あのとっても汚いノズルから出ますよね。 

あのミストがおしりに付くのが嫌だから座る前に便座を押して先にミストを出してしまうのです。 

もちろん、これはうちのシャワー付トイレの場合であって、赤外線センサー式の場合はセンサーを手で遮ったりして、座る前にミストを出してしまいます。 座ってすぐに立ち上がるというやり方でもいいでしょう。 

私は潔癖症なので、これをやり忘れておしりにミストが付いてしまったら手に消毒アルコールをつけて、それをおしりに塗るようにしていますけどね。

ただ、これをするのは小をする時だけでOKです。 大の時は最後におしりを消毒するので必要ありません。

 

出し終わったら、便を見てみる

便がもう出なくなったら、一度便を見てみましょう。 軟便または下痢だったら、シャワーで洗って、濡れたおしりを拭くだけです。

硬い便でしたら、濡れたおしりを丸めたペーパーで拭いたら、もう一度別のペーパーでしっかりと拭いてみてペーパーに便が付いていないか確かめましょう。

付いてなかったらラッキーです。

ただ、ペーパーに付いていなくても、その時に指に大腸菌が付いた可能性がありますから、指にアルコールをスプレーして消毒します。 菌はペーパーぐらい貫通しますからね。 

 

ペーパーに便が付いていた場合

運悪く便が付いていたら、ペーパーでさらに何回かおしりを拭きます。

ただ、シャワーでほとんど落ちているので2回も拭けばきれいになるでしょう。

この時点で便器内には捨てた紙が結構たまっているので、一度流した方がいいでしょう。 特にうちのは紙がつまりやすいのでそうしています。

そうしたら指についた大腸菌をスプレーで殺し、面倒ですがもう一度おしりをシャワーで洗います。 そして、濡れたおしりを拭きます。 

 

仕上げ

最後に仕上げです。 丸めたペーパーにアルコールをスプレーして、それでおしりをポンポンと軽く叩いて消毒していきます。 

なぜこんなことをするのかと言いますと、肛門はシャワーできれいになったと思いますが、便に当たって大腸菌を含んだ水が跳ねて、肛門のまわりに付いたと思うからです。

それに、最初に書きましたように、水が不潔なのではという疑惑もありますし。 

そこまで気にしないよという方でも、シャワー後二度は拭いたほうがいいと思いますよ。 一度だけだと結構まだおしりが濡れています。

そういうわけですので、ポンポンする時は水が跳ねたと思われる部分全てにやります。 そして、最後にそのペーパーを肛門にぎゅーっと押し付けて全てお終いです。 

面倒くさいですけど、便が残っていると後でかゆくなったりしますからね。 便が硬かったら気をつけるようにしてみてください。

 

このページのまとめ

 

座る前にミストを出してしまう 

用足しが終わったら便を見る 

軟らかそうだったら仕上げへ 硬そうだったら一度拭いてみる

紙に便がついていなかったら仕上げへ 指を消毒

紙に便が付いていたらもう何度か拭いて、指を消毒

再度シャワーでおしりを洗う

仕上げのポンポン

 

繰り返しますが、シャワーでおしりを洗っても便が落ちきっていないことがありますから、この方法はおすすめです。

先ほども書きましたが、肛門が不潔だと痔瘻(痔ろう)になったりしますから、おしりをきれいに保つのは結構大事なことだと思います。

また、毎回便を見ることは健康状態のチェックにもなるのでいいと思います。

便が真っ黒だったり、血がついていたら癌の可能性が高いです。 すぐに病院に行きましょう。 (真っ黒なら胃がん、血がついていたら大腸がんの可能性ありです)

 

 

こちらにピーチラックという漢方薬で私の痔が治った時の体験記事があります よかったらご覧ください

 

 

おしりに良いクッション5選

 

痔を予防するためにおしりに負担をかけないクッションを使うのはとても有効です。

長時間座っていることも痔の大きな原因のひとつですからね。

 

ここでは楽天で上位にランキングされているおしりによいクッションを紹介しましょう。

 

LOOKIT U字クッション

 

まずは楽天ランキング・円座クッション部門で1位になったU字クッションです。 こちらは治療院やクリニックでも使われています。 

 

 

手入れのしやすいPUレザーを使用しています。 色も8色から選べます。 楽天で買うと送料無料です。

購入した方のレビューはこちらです。

 

出産後の会陰切開の傷と痔が痛すぎて、退院したときのために購入。クッションは硬めで、座ってもへたらないところがよかった。後ろのマジックテープで椅子に固定もできるのもいい点。 

 

出産の会陰切開に備えて買いました!円座クッションはよくありますが、このタイプでお手頃価格なのはなかなかなくて助かりました。色が選べたのもよかった。 

 

産後、クッションがないと椅子やソファに座れないのでとても助かっています。厚みがかなりあるので、椅子の高さによっては座りにくくなるかもしれません。床や低めのソファに座るときなどにはとても便利だと思います。 

 

うーん、お産のために購入した人のレビューが多いですね。 でも、痔や慢性前立腺炎なので購入したという人もいました。

 

U字クッションはこちらで購入できます  ☟ 送料無料です

 

ベロア もっちりクッション

 

 

このもっちりクッションは楽天ランキング・低反発クッション部門で何度も何度も1位になっています。 

モールド製法というウレタンを発泡させる製法で作られていて、もちっとした感覚でじわーっと沈むのが病みつきになるほど気持ちがいいそうです。 それから、カバーは洗濯できます。

 

 

妊婦さんや痔の方に人気の商品ですが、普通にクッションとして使う方も多いようです。 レビューの中にはもう何回も購入しています、というものもあります。 もっちりクッションも楽天で買うと送料無料です。

レビューを少し載せました。

 

産後の痔や尾てい骨の痛みがあったため、急いで入院中に購入 退院日までには届いたので、大変助かりました。触り心地もふわふわもっちりで気持ちいいです。

 

出産後、痔と会陰切開の傷が痛くて購入。
症状が落ち着いたら必要ないかもしれませんが、この値段、このクオリティなら買って後悔なしです。
家の中で常に持ち歩いてます。

 

店頭で円座を探した際は、中央の穴が小さく円座である意味がないようなものばかりでしたが、こちらの商品は中央の円の直径がそれなりに開いているので、会陰&お尻の両方が痛い私にとって非常に有益でした。
中の材質もしっかりしていて、簡単にはヘタりません。色もイメージ通りでした。
退院から毎日、このクッションを持って各部屋に移動するのが日常になっております。おかげさまで傷も徐々に良くなってきました!もう1つ購入して、腰痛持ちの親へプレゼントするのもいいかな、と思っています。
良い商品をありがとうございました。

 

 

HomySnug ヘルスケア座布団

 

 

よくある円座クッションだと車のシートで使うと運転がしづらくなるという声が多いですが、このヘルスケア座布団なら運転席のシートに置いても使えそうですね。 

タクシードライバーなど、長時間運転される方にはいいのではないでしょうか。 

楽天なら送料無料です。

 

 

また、円座クッションは痔だと思われるのが嫌だという方もこれなら痔の防止用には見えないのでいいですね。(ちょっと見えるかな?) これもカバーを外して洗濯可能です

 

パソコン作業で長い時間座っていることが多く、腰痛や痔を持っているのでこちらの座布団を購入。痔の痛みが改善でき嬉しいです。低反発なので、座るときお尻がしっかり支えてくれ、ある程度疲れも解消出来ます。滑りにくくなっているので、しっかりと座りやすいです。

 

デスクワークのしすぎで切れ痔っぽくなったので、本商品を購入しました。

感想を下記に記載します。
•柔らかく、形状が臀部にフィットするので、どこか一部分が負荷を受けるとかはなく、長期間座っていてもとても楽です。
•通気性がよく、蒸れることはなかったです。
•自然と姿勢も良くなります。
•使ってから一年ぐらい経ちますが、クッションがヘタれるとか破れたりはないです。耐久性に問題は無いと思います。
•使ってから一週間ぐらいで切れ痔が治りました笑。そして購入以降も切れ痔の症状は出なくなりました!

以上が私の感想です。
自分としては大満足の商品だと思います。

 

痔主の家族に購入しました。長時間座位で過ごすオフィス用でしたが、大変気に入った(疾患部位が楽)ので、自宅用にもすぐ追加購入しました。骨盤の傾きを正しくする(前かがみ、骨盤後傾防止)にも効果があります。痔主でない家族も違和感なしに使えます。
裏面に滑り止めが付いているので立ち上がりの際もズレることはなく、表面はメッシュで通気性も良いです。

 

 

ヘルスケア座布団はこちらで購入できます  ☟ 送料無料です

 

お医者さんの円座クッション

 

 

お医者さんの円座クッションは医師が痔の患者さんや妊婦さんのために考案したクッションです。

低反発のウレタンフォームがおしりや骨盤の形に合わせて変形するので、長時間座っても疲れたり、おしりが痛くなったりしないと評判です。

また、カバーは表と裏で違う素材を使っており、夏用に綿・麻を使った素材、冬用にはやわらかくてあたたかい素材を使っているので、季節によって使い分けることが出来ます。 カバーは洗濯することも出来ます。 

楽天なら送料無料です。

 

出産後、痔なのか?傷口なのか?と分からないぐらいにお尻が痛くなり、座ることがままならない状況でしたので、急遽、円座クッションを購入!
3週間ほどは痛みが続いていたので、買って正解でした。

 

厚みがあり適度に硬く、へたりにくそうです。
穴の大きさもちょうどよく、座りやすいです。
今まで2つの円座クッションを使ってきましたが、1番座りやすく、とても気に入りました。

 

出産後の会陰切開の傷の時に使用しようと出産前に購入しました。産院で会陰切開はほぼすると言われてましたが、実際は会陰切開しなくてすみました。ですが、会陰やお尻の痛み?違和感があり入院中は座る時にほぼ毎日使用しました。弾力性もよく、とても楽に過ごせました。とても満足です。

 

 

ヘルスケアクッション

 

 

ヘルスケアクッションは人間工学に基づいて設計されており、座っているうちにおしりが美しい形に矯正されるそうです。 

 

 

美尻効果以外にも痔・産後の痛み・前立腺炎・腰痛・椎間板ヘルニアでお困りの方にも適しています。 こちらもカバーを外して洗濯できます

こちらも楽天なら送料無料です。 

 

レビューです。

 

内痔核の手術後いろいろな円座クッションを試しましたが体重が重いせいかうっ血感と痛みが気になって数十分と座っていられませんでした。
沈みこみが深く底着き感のないソファやベッドだけがまともに座れる場所でしたが、このクッションを座布団や椅子の上に置くとソファ同様患部をあまり気にせず座れたのでもう手離せない必需品となっています。
座り続ける事によるへたりや変形があまりないので同じように体重の重い方にもお勧めです。

 

お尻が安定して、座り心地が良いです。
長時間、パソコンに向かっていても、良い姿勢を維持できるようになりました。
持ち運びに便利なケースが付いているのも嬉しいです。

 

一か月使ってみました。骨盤に良かったかどうかは分かりませんが・・使い心地いいです。会社の椅子の座る部分が滑る素材なので、座っているとクッションが滑って姿勢が悪くなるので両面テープを貼り、固定してみました。快適です。金額も安いのでおすすめだと思います。

 

 

以上、評判の良い5種類のクッションをご紹介しました。 結構いろいろとあるものですね。 私も座ってすることが多い仕事をしていますので、この中のどれかを買ってみようと思います。